ACSM运动测试与运动处方指南》的过去、现在与未来

朱为模

1975年第一版到2022年第十一版,《ACSM运动测试与运动处方指南》(简称《ACSM指南》)跨过了近半个世纪的历程,从一本实验室小册子,一跃成为全球运动健康界的“圣经”之一。文章通过对《ACSM指南》过去和现在从版面、作者团队、内容的变化和相应的历史大事记的回顾,对《ACSM指南》的发展进行系统介绍,并在此基础上揭示《ACSM指南》一路走来的4个成功秘诀。通过对运动健康未来发展的变化和需求,预测指南未来可能面临的“四化”和急需改进的2个方面,并对《ACSM指南》未来的发展进行展望。《ACSM指南》的不断完善,一定会给中国的体育专业人员和大众锻炼人群带来更及时的科学健身指导意见,为中国体育科研工作者在科学运动指导上积累经验、形成共识和建立具有中国特色的《运动指南》助力。