上海市第五次国民体质监测：概况、变化与关注

王道，等

自2000年以来，国家体育总局在全国范围内每5年组织开展一次国民体质监测，已经形成比较完善的监测体系。2020年，上海市按照国家统一要求，结合上海实际制定工作方案，与全国31个省区市一起克服新冠病毒的影响，圆满完成了上海市第五次国民体质监测。本次监测的主要目的是全面了解、掌握上海市市民的体质现状和变化规律，有力推进“健康上海2030”建设进程，科学制定新周期全民健身实施计划。文章从监测的概况、监测内容的主要变化以及值得关注的几个问题进行论述，认为观察成年人、老年人肌肉力量状况和变化特征，研究如何通过适宜的身体活动或体育锻炼，尤其是力量练习，延缓肌肉力量下降拐点的出现、力量下降的速度或缩小力量下降的幅度，这也应该是未来需要关注的方向。